कोरोना वैक्सीन लेने से पहले इसे पढ़िए , संक्रमण का नहीं होगा खतरा

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कोरोना वैक्सीन लेने से पहले इसे पढ़िए , संक्रमण का नहीं होगा खतरा
इन्नोवेस्ट न्यूज़ / 5 मई

यदि आप अब तक कोरोना वैक्सीन नहीं लिए है तो आप वैक्सीन अपने पास के सरकारी अस्पताल में मुफ्त में या प्राइवेट अस्पतालों में चार्ज देकर टीका जरूर लगवाए। टीकाकरण न केवल सुरक्षित है बल्कि जीवन रक्षक भी है। आइये जानते है टीका लेने से पहले और बाद की सावधानियों को

कोरोना वैक्सीन लेने से पहले क्या करें ?
अगर आपको किसी दवा से एलर्जी है, तो कोरोना की वैक्सीन लेने से पहले ये बात डॉक्टर को जरूर बताएं। टीकाकरण से पहले अच्छी तरह से खाना खाएं यानी स्वस्थ आहार लें और भरपूर नींद भी लेना जरूरी है। जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करें। अगर आप टीका लेने से पहले चिंतित महसूस कर रहे हैं तो डॉक्टरों का परामर्श जरूर लें।

ऐसे लोग बरतें विशेष सावधानी
डायबिटीज (मधुमेह) या ब्लड प्रेशर (रक्तचाप) वाले लोगों को इन पर नियंत्रण रखने की जरूरत है। कैंसर से जूझ रहे मरीज और खासकर कीमोथेरेपी करा रहे लोग, टीका लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। जिन लोगों को कोरोना के इलाज के रूप में प्लाज्मा या मोनोक्लोनल एंटीबॉडी प्राप्त हुए हैं, वे टीका लेने से पहले डॉ़क्टर से सलाह लें। पिछले डेढ़ महीने में जो लोग कोरोना से संक्रमित हुए हैं, उनके लिए भी टीका लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी है।

निशुल्क श्राद्ध कर्म …
कोरोना संक्रमण से निधन के बाद यदि किसी परिजन को मृतक के श्राद्ध कर्म में परेशानी आ रही हो तो हेल्पलाइन 9889881111 पर दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक फोन कर सहयोग लें। ये सेवा “आगमन संस्था ” और ” ब्रह्म सेना ” द्वारा सर्वजन के लिए निशुल्क हैं। परेशानी हो तो परिजन की स्थान पर पुरोहित श्राद्ध कर्म सम्पन कराएंगे।

#moksha – अपने हो या पराये मोक्ष का अधिकार है उनका, श्राद्ध कर्म जारी

वैक्सीन लगने के तुरंत बाद क्या ?
टीकाकरण केंद्र पर वैक्सीन लगाने के बाद कुछ देर के लिए लाभार्थी को वहीं पर बैठाया जाता है, ताकि यह देखा जा सके कि उसे कोई गंभीर समस्या तो नहीं हो रही है। अगर लाभार्थी को कोई समस्या नहीं हुई तो उसे वहां से जाने दिया जाता है।

ये बातें भी ध्यान में रखें
शरीर के जिस हिस्से पर वैक्सीन लगाई गई है, वहां दर्द होना आम बात है। इससे घबराएं नहीं। वैक्सीन की वजह से लाभार्थी को बुखार हो सकता है। इसमें भी घबराने वाली कोई बात नहीं है। कुछ लोगों में ठंड लगने और थकान जैसे कुछ अन्य दुष्प्रभाव भी दिख सकते हैं। ये सभी दुष्प्रभाव कुछ ही दिनों में दूर हो जाते हैं।

वैक्सीन ले लिया, उसके बाद क्या करें ?
अगर आप वैक्सीन ले चुके हैं तो ये मत समझिए कि अब आप कोरोना से संक्रमित नहीं हो सकते हैं। विशेषज्ञ हमेशा से यह कहते आए हैं कि वैक्सीन गंभीर रूप से बीमार होने से बचाती है, संक्रमण से नहीं। इसलिए टीका लगने के बाद भी कोरोना से बचाव के नियमों का पालन करते रहना जरूरी है। इसमें मास्क पहनना, छह फीट की सुरक्षित शारीरिक दूरी रखना और हाथ धोना शामिल हैं। अगर बहुत जरूरत न हो तो घर से बाहर न निकलें, तभी कोरोना से बचाव संभव है।

टीका लगवाने से पहले और बाद में कैसा होना चाहिए खान-पान ?
अगर आप टीका लगवाने जा रहे हैं तो यह जरूरी है कि अपने खान-पान को सही रखें। स्वस्थ आहार लें, तला-भुना न खाएं तो ज्यादा बेहतर और पर्याप्त मात्रा में पानी पीते रहें। चूंकि यह गर्मी का मौसम है, इसलिए तरबूज, खीरा, ककड़ी जैसे पानी से भरपूर चीजों का सेवन करें। इस दौरान शराब, सिगरेट आदि से दूरी बनाकर रखें। इन चीजों का ध्यान टीका लगवाने के बाद भी रखें और स्वस्थ खाना ही खाएं। इससे आपको कोरोना की इस लड़ाई में काफी मदद मिलेगी।

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