जानिए ,नुकसान रोज पपीता खाने से
इन्नोवेस्ट न्यूज़ / 18 मार्च
– आप पपीते के खाने के लाभ से तो परिचित है लेकिन क्या जानते है कि पपीते आपके स्वास्थ को किस प्रकार हानि पहुंचाता है पढ़िए …
फलों के फायदे के बारे में तो अधिकतर लोग जानते हैं लेकिन अगर हम ये कहें कि अधिक मात्रा में फलों के सेवन से स्वास्थ पर विपरीत असर भी हो सकता है तो शायद आप यकीन नहीं करेंगे पर ये सच हैं। ऐसा ही फल है पपीता जिसका सेवन जरूरत से ज्यादा करने पर हानि हो सकती है।
गर्भवती महिला के लिए ठीक नहीं पपीता
गर्भवती महिला अगर पपीता का सेवन करती है तो गर्भपात का खतरा बन जाता है। क्योंकि पपीते की तासीर गर्म होती है जिस कारण प्रेगनेंनट महिला के लिए पपीता खाना बहुत नुकसानदायक होता है। इसलिए बड़े-बुजुर्ग और डॉक्टर तक गर्भवास्था में पपीता खाने से मना करते हैं।
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गले के लिए हानिकार पपीता
अगर आप पपीते का सेवन दिन में कई बार करते हैं तो इसका बुरा असर आपके गले पर पड सकता है। पपीते में मौजूद लेटेक्स नामक पदार्थ होता है जो गले पर नाकारत्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा अधिक मात्रा में इसका सेवन आपके शरीर पर एलर्जी भी पैदा कर सकता है।
पेट संबंधी समस्या
पपीता में भारी मात्र में फाइबर पाया जाता है जो हाजमें के लिए बेहद नुकसानदायक है। अधिक मात्रा में पपीते के सेवन से आपको दस्त जैसी समस्या हो सकती है। इसके अलावा अगर आप पपीते के बाहरी भाग को खा लेते हैं तो आपको पेट दर्द की समस्या हो सकती है क्योंकि इसके छिलके में लेटेक्स होता है जो पेट के लिए हानिकार है।
हो सकती है सांस संबंधी समस्या
अगर आपको सांस संबंधि समस्या रहती है तो पपीता आपके लिए जहर साबित हो सकता है क्योंकि पपीते में मौजूद एंजाइम पपेन को संभावित एलर्जी भी कहा जाता है जिस कारण आप अस्थमा, कंजेशन और जोर जोर से सांस लेने जैसी समस्या से घिर सकते हैं।
मधुमेह के मरीज को नुकसान
ब्लड शुगर के मरीज को पपीते से दूर रहना चाहिए क्योंकि पपीते का सेवन ब्लड शुगर के लेवल को नीचे ले आता है जिस कारण डाबिटीज के मरीज परेशानी में पड़ सकते हैं। इसके अलावा अगर आप शुगर के पेशेंट हैं तो पपीते से आपको दूर रहना चाहिए। मधुमेह के रोगियों को बिना डॉक्टर की सलाह के पपीता का सेवन नहीं करना चाहिए।
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